「ねむる惑星」リカバリーウェアの口コミは？よい評判と気になる評判をまとめました

朝起きても背中や肩がはっている人に向けて、リカバリーウェア「ねむる惑星」の特徴と、よい口コミ・気になる口コミをまとめました。普通のパジャマとの違いや、ドライとオールシーズンの選び方もわかります。

※本記事はプロモーション（アフィリエイト広告）を含みます。

夜の11時すぎに、ようやくお風呂から上がります。首まわりがのびたTシャツに着替えて、ベッドでスマホを少し見てから眠ります。それなのに、朝6時半に目覚ましを止めて体を起こすと、背中も肩もはったままです。

疲れをとるために、寝る時間を毎日1時間ふやすのはなかなか難しいものです。
でも、寝るときに着る服なら、今夜からでも変えられます。

この記事では、睡眠技研のリカバリーウェア「ねむる惑星」について、普通のパジャマとの違い、選ばれている理由、買った人の口コミ、モデルの選び方を順番に紹介します。

リカバリーウェアは普通のパジャマと何が違うのでしょう

リカバリーウェアと普通のパジャマのいちばん大きな違いは、国への届け出があるかどうかです。

リカバリーウェアの多くは「一般医療機器」として届け出られています。
一般医療機器は、医療機器のなかでも体への危険が小さいものの区分です。

普通のパジャマは衣類なので、体への働きをうたうことはできません。
リカバリーウェアは、届け出た範囲でなら、その働きを伝えることができます。

「ねむる惑星」は、「家庭用遠赤外線血行促進用衣」という名前で届け出られています。
届出番号は40B3X1002300W003です。届け出られている目的は、次の5つです。

• 血のめぐりをよくする
• 疲れをとる
• 肩や腰のこりをやわらげる
• 筋肉のはりやこりをやわらげる
• 筋肉の疲れをやわらげる

では、なぜ服を着るだけで血のめぐりがよくなるのでしょうか。しくみを順番に見てみます。

1. 生地に練りこまれたセラミックなどが、体の熱を受けとります。
2. その熱を、遠赤外線というかたちで体に返します。
3. 返ってきた遠赤外線が、体をじんわりあたためます。
4. 体があたたまると、血のめぐりがよくなります。

ただし、リカバリーウェアには、できないこともあります。

病気を治すことはできません。
眠れない悩みそのものを解決する服でもありません。
感じ方にも、人によって差があります。

「毎晩の疲れのたまり方を、少しでもゆるやかにしたい」という人が、生活に取り入れるものだと考えるとわかりやすいと思います。

ここで、少し思い出してみてください。あなたは今夜、どんな服で眠る予定でしょうか。
古いジャージや、何年も着ているTシャツのままになっていませんか。

「ねむる惑星」が選ばれる3つの理由

「ねむる惑星」をつくっているのは、睡眠技研というブランドです。

販売しているのは、株式会社マイまくら物産です。

公式サイトでは、医療機器製造販売の許可をとった寝具・医療機器メーカーだと紹介されています。

数あるリカバリーウェアのなかで、「ねむる惑星」が選ばれている理由は3つあります。

理由1　届出をしていて、素材の数字まで公開している

「ねむる惑星」には、睡眠技研が独自に開発した繊維「AURA-TEX（アウラテックス）」が使われています。
ナノ結晶セラミックを練りこんだ繊維に、とても細かい火山灰をコーティングした素材です。

公式の商品ページでは、この生地の遠赤外線分光放射率が92%と公表されています。

「なんとなく体にいい」ではなく、数字で確かめられるのは安心できる点です。

着心地にも工夫があります。
生地にはコットンがまざっていて、胴体の部分には縫い目がありません。寝返りを打っても、縫い目が体に当たりにくいつくりです。

理由2　レビューの評価が高い

公式サイトや楽天市場のレビューには、着心地をほめる声がたくさん集まっています。楽天市場の商品ページでは、総合のリアルタイムランキングで1位になったことも紹介されています。

理由3　有名ブランドの半額以下で買える

リカバリーウェアで有名なTENTIALの「BAKUNE」は、いちばん安い上下セットでも22,880円です。

「ねむる惑星」のオールシーズンモデルは、上下セットの通常価格が11,000円です。セールのときは8,800円になります。通常価格どうしで比べても、BAKUNEの半額以下です。

夏向けのドライモデルは、半袖シャツとハーフパンツを1枚ずつ買えます。通常価格は5,500円で、セールのときは3,300円からです。

リカバリーウェアは、毎晩着つづけるものです。洗い替えをそろえやすい値段かどうかは、じつは大切なポイントだと思います。

買った人の口コミには、よい声も気になる声もあります

ここからは、公式サイトと楽天市場に寄せられた口コミを紹介します。よい口コミと気になる口コミの両方を読んでおくと、「思っていたのと違った」を防ぎやすくなります。

全体を見ると、着心地をほめる声がいちばん多く集まっていました。一方で、サイズがゆったりしていること、毛玉、袖の長さ、色味についての声もありました。

よい口コミ

「サラサラでとても着心地が良いです」
サラサラでとても着心地が良いです。主人共々とても気に入ったので追加購入もしました。私はエアコンで足が冷えるので、パンツはロングタイプも選択できると嬉しいです。今はオールシーズン用のロングパンツを履いたりしていますが、厚みや色味も異なるので…。夏用ロングタイプ、ぜひご検討ください！

引用元：公式サイト

この方は、ドライの半袖シャツと、オールシーズンのロングパンツを組み合わせて着ています。ドライは単品でも買えるので、上と下を別のモデルにそろえることもできます。「上は涼しくしたいけれど、足は冷やしたくない」という夏のエアコン対策には、こうした組み合わせ方もあります。

「さらりとした着心地で良いです」
さらりとした着心地で良いです。効果があるのかはわかりませんが…。男女共通のサイズなのでそこは男女別のものを出して頂きたいです。Sサイズでもぶかぶかでした。お値段ももう少し手ごろな価格だと嬉しいです。

引用元：公式サイト

「ねむる惑星」は、男女どちらでも着られるサイズ展開です。そのため、小柄な女性だとSサイズでも大きく感じることがあるようです。購入する前に、公式サイトのサイズ表で実際の寸法を確かめておくと安心です。

「あたたかくてとても着心地がいいです」
あたたかくてとても着心地がいいです。手先を使う仕事のためいつも肩凝りと浮腫みがひどいのですが、こちらが届いた夜早速着てみて翌朝体が軽くて驚きました。正直実際着るまでリカバリーウェアの効果をあまり信じていなかったのですが、こんなに違うのなら早く買えばよかったと思います。価格もお安めなので洗い替えで何着か揃えようと思います。

引用元：公式サイト

この方が書いている「洗い替えで何着か揃えようと思います」という一文に注目しました。毎晩着るものだからこそ、何枚かを交代で着られる値段かどうかは、続けやすさにつながります。

気になる口コミ

「疲れは取れたかどうかはよくわからない」
生地は薄いけど涼しそうに感じた。ただ疲れは取れたかどうかはよくわからない。

引用元：公式サイト

リカバリーウェアは、痛み止めの薬のように、着たその日からはっきり変わるものとはかぎりません。この方も、生地が涼しいことは評価しています。すぐに判断せず、しばらく毎晩着て様子を見るという使い方もあります。

「グレーの色が少し緑がかってたのがとても残念でした」
ブラックとグレーのセットを購入しました。グレーの色が少し緑がかってたのがとても残念でした。着心地はとても良好です。

引用元：公式サイト

ネットで買う服は、画面の設定や撮影のときの明かりによって、実物と色が違って見えることがあります。色が気になる人は、公式サイトの商品画像を何枚か見比べたり、SNSの着用写真を探したりしてから選ぶと安心です。迷ったときは、ブラックを選ぶという方法もあります。

「あっという間に毛玉がいっぱいに」
いろいろなリカバリーウェアを使用していますが、今回のものは生地に使用感が出てしまいます。お気に入りで使っていたらあっという間に毛玉ルンルンがいっぱいに。そこが残念でした。寝起きはとてもスッキリなんだけどなぁ

引用元：公式サイト

オールシーズンモデルは、ポリエステル80%、綿20%のやわらかい生地です。やわらかい生地は、こすれると毛羽立ちやすくなります。
公式のよくある質問では、お手入れの方法が次のように案内されています。

• 洗濯ネットに入れれば、洗濯機で洗える
• 乾燥機（タンブラー乾燥）は使わず、陰干しにする
• 蛍光増白剤の入っていない洗剤を使う
• 濃い色のものは、ほかの服と分けて洗う

毛玉が気になる人は、裏返してからネットに入れる、2着を交代で着るといった工夫をしてみるのもよいと思います。

「袖の長さが少し短く感じます」
商品としては問題ないと思いますが、袖の長さが少し短く感じます。腕を動かした時に袖部が上に上がり突っ張った感じを受けます。幅、丈などは問題ないし、生地の肌触りも良いため残念です。改善出来ればない商品となると思います。

引用元：公式サイト

この方も、幅や丈、肌ざわりには満足しています。気になったのは袖の長さだけでした。

腕が長めの人は、サイズ表で袖の長さを確かめておきましょう。

ワンサイズ上を選ぶのも一つの方法です。もともとゆったりした形なので、大きめを選んでも野暮ったく見えにくいと思います。

※口コミは個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

ドライとオールシーズン、どちらを選べばよいでしょう

最後に、2つのモデルの選び方をまとめます。

項目	ドライモデル	オールシーズンモデル
向いている人	暑がりの人、夏に着たい人	寒がりの人、一年を通して着たい人
生地	風を通しやすい	しっかり厚めで、コットンがまざっている
買い方	半袖シャツ・ハーフパンツを1枚ずつ	上下セット
通常価格	5,500円（1枚）	11,000円（上下）
セール価格	3,300円から	8,800円

※価格は2026年10月11日に公式サイトで確認したものです。セールの時期によって変わります。

サイズは、男女兼用のS・M・L・LLの4つです。
色はグレーとブラックの2色から選べます。男女兼用なので、小柄な人や腕が長めの人は、公式サイトのサイズ表で寸法を確かめてから選ぶと安心です。

まず手ごろな値段で試したい人には、ドライモデルの単品がおすすめです。
冬のあいだも寒さを気にせず着たい人には、オールシーズンモデルが合っていると思います。
夏のエアコンで足が冷える人は、ドライの半袖シャツとオールシーズンのパンツを組み合わせる方法もあります。

リカバリーウェアを選ぶときは、働きだけでなく、毎日着やすい着心地と、続けやすい値段も大切です。

「ねむる惑星」は、寝具メーカーの技術を活かした素材「AURA-TEX」と、寝返りのしやすさを考えたつくりのリカバリーウェアです。疲れや肩・腰のこりが気になっていて、まずは手の届く値段で試したい人に、選択肢の一つとしておすすめできます。

気になった人は、公式サイトでサイズ表と最新の値段を確かめてみてください。

睡眠技研 公式サイト「ねむる惑星」商品ページ ↗